こんばんわ Oコーチです さあて、Oコーチ的にバレーボールの花形であるレシーブです レシーブには３つのレシーブがあります チャンスボール サーブレシーブ スパイクレシーブ の３つがあります。 まあ、全部ここでやってしまうと、めっちゃ長くなるので１日…